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ジョギングが健康に良いって言った奴誰だよwwwwwww

1: じわる 2021/05/03(月) 11:50:22.571 ID:nPg8LDyCd
膝と背中がぶっ壊れたんだが?

2: じわる 2021/05/03(月) 11:50:53.684 ID:1hYyC6kU0
雑魚

3: じわる 2021/05/03(月) 11:51:32.219 ID:5vMtFpvSM
なんでそんな気にすんの?

4: じわる 2021/05/03(月) 11:51:40.377 ID:C+gw+bih0
足首壊れなかっただけラッキーだと思え

5: じわる 2021/05/03(月) 11:52:15.350 ID:nPg8LDyCd
>>4
中足骨に痺れが出てる

6: じわる 2021/05/03(月) 11:53:30.601 ID:m3NY71Vb0
ジョギングの途中で時計台から飛び降りてるからだろ

7: じわる 2021/05/03(月) 11:55:15.352 ID:M/FC+Dpw0
自分に合った運動しなよ

12: じわる 2021/05/03(月) 11:57:02.363 ID:nPg8LDyCd
>>7
時速6kmのジョギング30分だぞ?
こんな運動にも耐えられないというのか俺の肉体は

19: じわる 2021/05/03(月) 12:03:41.628 ID:J9u4027U0
>>12
時速6kmは遅くないか?
ひょっとして 1km6分で走ったなら速すぎだろう

22: じわる 2021/05/03(月) 12:09:33.356 ID:r4vZZG15d
>>19
いや、時速6キロ
途中でおじいちゃんに抜かされた

//s.imgur.com/min/embed.js


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var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", 'https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist_jiwachan.net.txt', false);
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var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == '/' ? '/index.html' : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write('');
} else {
document.write('');
}

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var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == '/' ? '/index.html' : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write('');
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var xhr = new XMLHttpRequest();
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var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == '/' ? '/index.html' : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write('');
} else {
document.write('');
}

24: じわる 2021/05/03(月) 12:13:44.548 ID:J9u4027U0
>>22
そのペースで体壊すとは
やっぱ体弱ってるんと違うかなあ

ウォーキング15分ぐらいからやったほうが良さそうだ

26: じわる 2021/05/03(月) 12:18:43.479 ID:r4vZZG15d
>>24
頭痛もするしもうダメかもしれない
モンスター飲んで回復を図ってる

8: じわる 2021/05/03(月) 11:55:16.673 ID:55GHCWi70
首もやられるぞあれ

9: じわる 2021/05/03(月) 11:55:34.893 ID:LoLExtdRd
背中?

10: じわる 2021/05/03(月) 11:55:53.879 ID:3WgUhndv0
どんまい

11: じわる 2021/05/03(月) 11:56:39.442 ID:CWmdVBoL0
久々にやったら爪の中に血豆が出来たわ

13: じわる 2021/05/03(月) 11:57:08.626 ID:L+cPOzlf0
ジョギングって最悪死ぬからな

14: じわる 2021/05/03(月) 11:58:48.538 ID:nPg8LDyCd
>>13
道歩いてるだけでも最悪死ぬだろ

15: じわる 2021/05/03(月) 11:59:09.712 ID:TPaeH4Nw0
そんな低負荷のジョギングで膝とか壊れるって
割と冗談抜きでお前の体やばいと思うぞ
何十年も無職こどおじで寝たきり生活してたとかじゃない限り
ジョギングで体壊れるとかまずありえん

と同時に今後歳くってさらに筋肉量が減った場合、ガチで終わるぞ

21: じわる 2021/05/03(月) 12:08:17.836 ID:r4vZZG15d
>>15
普通にオフィスワークだけど働いてるし職場まで毎日往復6000歩くらい歩いてる

16: じわる 2021/05/03(月) 12:00:51.535 ID:Gs/xYaP00
慣らさないから

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var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", 'https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist_jiwachan.net.txt', false);
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var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == '/' ? '/index.html' : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write('');
} else {
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}

Source: せちがら速報



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