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俺27歳の食生活がヤバすぎる…誰か助けて…

1: じわる 2020/07/31(金) 04:09:09.608 ID:bWLV6VFW0
昼 炒飯
夜 酒、ツナ缶、ソーセージ
深夜 ご飯、餃子、スパゲティ
早朝(今) インスタントラーメン、替え玉(冷凍うどん)

俺死ぬん?


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2: じわる 2020/07/31(金) 04:09:27.513 ID:5ecWiEeQp
大丈夫

3: じわる 2020/07/31(金) 04:09:51.679 ID:6s+rdz0fd
なにが不満なの?

4: じわる 2020/07/31(金) 04:09:56.375 ID:X2xANWUa0
酒やめろ

5: じわる 2020/07/31(金) 04:09:59.539 ID:VyxgRdzl0
本当にヤバイと思ってるなら何故改めないの?

6: じわる 2020/07/31(金) 04:10:02.699 ID:ZTJJPnZ30
いつ寝てるの?

12: じわる 2020/07/31(金) 04:11:28.092 ID:bWLV6VFW0
>>3
なんか心イライラしてくる
食事のせいではないだろうが

>>4
やめたいけどなあ
とりあえず今日は飲まない、明日仕事だし

>>5
改めたいけどできないんだよ

>>6
酒飲んで5時間ほど寝た
昼前にも2時間寝た

7: じわる 2020/07/31(金) 04:10:08.314 ID:bWLV6VFW0
つれえ…鬱だしストレス溜まるしまともな食事取る気力も起きんわ

8: じわる 2020/07/31(金) 04:10:19.786 ID:kX/Ddpxsd
おやつがないね!

9: じわる 2020/07/31(金) 04:10:21.008 ID:7eX0dsQY0
人間やめろ

10: じわる 2020/07/31(金) 04:10:21.657 ID:z4x0cYTl0
ちょっと炭水化物に偏ってるな
半分にしてその分野菜食え

11: じわる 2020/07/31(金) 04:10:27.637 ID:N5rq679qM
野菜食えば

13: じわる 2020/07/31(金) 04:11:29.611 ID:N5rq679qM
百円くらいののカット野菜買って
それを食わないと他のものに手を付けないという条件をつける
自然に食う量もへるし健康にもなる

15: じわる 2020/07/31(金) 04:12:18.741 ID:bWLV6VFW0
>>10
野菜食いたいんだけど調理するのがだるくてな…やる気起きんわ
そのくせ飯はたくさん食っちゃうし

>>13
そんな条件すぐ打ち壊すわ

20: じわる 2020/07/31(金) 04:14:13.495 ID:z4x0cYTl0
>>15
調理なんかせんでいい
冷蔵庫に入ってる野菜を適当に千切って食うだけだ

22: じわる 2020/07/31(金) 04:15:05.258 ID:bWLV6VFW0
>>20
そんなんまずいわ
つか野菜も高くね?
金もねえや

23: じわる 2020/07/31(金) 04:15:07.562 ID:VlzHxmOc0
>>15
野菜スープなら簡単だぞ
切って水入れて煮込むだけ
味付けは適当にコンソメでも入れとけ

26: じわる 2020/07/31(金) 04:16:29.075 ID:bWLV6VFW0
>>23
サンクス
キャベツとトマトくらいでいいか?
玉ねぎとか人参とか馬鈴薯は皮剥きがめんどくさすぎる…

28: じわる 2020/07/31(金) 04:20:07.886 ID:VlzHxmOc0
>>26
玉ねぎは絶対入れるべき味が全然違う
皮は手でペリペリ剥けるからそんなに面倒じゃないよ
あとはカボチャとか良いよ栄養価高い

30: じわる 2020/07/31(金) 04:21:48.830 ID:bWLV6VFW0
>>28
玉ねぎってどこまで剥けばいいのかわからんわ
茶色いところ以外は全て食えるのか?
一番外側の皮なんか固そうなんだが



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