人気の投稿とページ

エンタメ

100キロ越えのデブだったけどダイエット開始12日目で8.8キロ落ちた

1: じわる 2020/06/12(金) 08:27:25.058 ID:S5zvRr0v0
ちなみに今170/93.7
このまま51キロまで減らすぜ


【合わせて読みたい記事ヾ(?^ω^)】

【興奮♥画像】人気コスプレイヤーえなこさん、完全に搾り取りにくるwwwww

【驚愕】ウーバーイーツで月100万稼ぐ天才が現れるwwwww

【画像】こういうプールの更衣室でウキウキしながら写真撮っちゃう女の子wwwwww

女性「まず胸を見てくる男性はすぐわかるし、そういう人とは関わりたくない」

声優(この脚本意味不明すぎるやろ・・・絶対クソやん・・・)

友達に大阪の女と付き合うのはやめとけって言われた

女ってトイレするとき紙使いすぎだろ

【画像】AKBのブスどもが環奈の真似をしてみた結果wwwww

【画像】Amazonでチー牛のフィギュアみたいなんが売られてるwww

バイト先のJKと二人きりでカラオケ行く事になった結果wwwwwww

声合ってねぇなと思ったキャラ

メンヘラと別れてから一年たったし

15年くらい前にネトゲやってたやつ

冷静に考えたらこの画像ヤバない?

【朗報】いらすとやで一番えちえちな画像、決定する

【確かに】壇蜜が結婚した理由を見て自分がいつもダメになる理由がわかった気がしたwwwwww

ひろゆき「へーここがカードゲームショップかー」

「あっ、これは脈が無いな」と確信する女の特徴

【悲報】女性アイドル業界オワコンwwwwwwww

【エェ画像】ホストにハマって出稼ぎをする垢抜けない女の子がこちらwwwwww

var adstir_vars = {
ver: "4.0",
app_id: "MEDIA-e174f3ae",
ad_spot: 1,
center: false
};

//js.ad-stir.com/js/adstir.js

var adstir_vars = {
ver: "4.0",
app_id: "MEDIA-e174f3ae",
ad_spot: 2,
center: false
};

//js.ad-stir.com/js/adstir.js

if(/smartnews.(com|be)/.test(document.referrer)) {
if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else {
document.write('');
}
} else {
document.write('');
}

47: じわる 2020/06/12(金) 08:49:56.527 ID:+frmh8xba
>>1すごいなあ
80キロから58キロに痩せるのに4年かかったよ
無理せずにかんばれ!

77: じわる 2020/06/12(金) 09:36:16.638 ID:SfCkkWBS0
>>1
死にそう

2: じわる 2020/06/12(金) 08:27:58.175 ID:ZMELdvpGp
水分が抜けただけ

18: じわる 2020/06/12(金) 08:35:14.729 ID:9Jxw8ZmC0
>>2の言うとおり
12日間で脂肪だけ8.8kg減らそうとすると
消費カロリー - 摂取カロリー = 6000kcal
さすがにこれはありえないだろ

23: じわる 2020/06/12(金) 08:38:01.391 ID:S5zvRr0v0
>>18
じゃ今まで蓄えきた水分てこと?
ちなおれの基礎代謝2000キロカロリーで消費カロリーが800キロカロリー
摂取カロリーが1000キロカロリーだから
一日1800キロカロリー消費してる

31: じわる 2020/06/12(金) 08:41:11.030 ID:9Jxw8ZmC0
>>23
筋肉も減って筋肉の中の水分が減ったって感じかな

3: じわる 2020/06/12(金) 08:27:58.246 ID:nseBoUbRa
それは無理だろ
せめて71Kg

4: じわる 2020/06/12(金) 08:28:16.096 ID:EmTZDmRf0
誤差

9: じわる 2020/06/12(金) 08:29:30.329 ID:S5zvRr0v0
>>2
どゆこと?
体脂肪も減ってるけど?
>>3
じゃそれでいくわ
>>4
そうなのか?

5: じわる 2020/06/12(金) 08:28:33.426 ID:uCHVf9f50
俺は115kgあったけどリングフィットアドベンチャー始めたて半年で120kgまで変わった

6: じわる 2020/06/12(金) 08:28:54.489 ID:HZ5h9WFfa
それもう少し減ったら減らなくなるよ

7: じわる 2020/06/12(金) 08:29:09.624 ID:ppO8bzrjd
171/59だけどもう少し痩せたい

8: じわる 2020/06/12(金) 08:29:25.795 ID:4mlbj1Ul0
どんなダイエットやってんの?

12: じわる 2020/06/12(金) 08:31:14.614 ID:S5zvRr0v0
>>5
太ったのか
>>6
停滞期ってやつだな
乗り越えて見せるさ
>>7
そのままでいいんじゃね?
>>8
毎日7キロウォーキングしてタンパク質を150gとって摂取カロリーは1000キロカロリー以内

10: じわる 2020/06/12(金) 08:30:31.535 ID:73H5uhon0
せっかく脂肪貯めたのにもったいない

11: じわる 2020/06/12(金) 08:30:48.345 ID:wYjFAeQ20
がんばれ

15: じわる 2020/06/12(金) 08:32:24.849 ID:S5zvRr0v0
>>10
このままだとガチ力士になりそうだったからな
バッキバキの身体にするわ
>>11
ありがとう
がんばる

30: じわる 2020/06/12(金) 08:40:22.012 ID:ppO8bzrjd
>>15
前は63kgあったんやが、脂質と炭水化物の摂取量を抑えただけで痩せたわ
停滞期やストレスもあるから気負わずにね

13: じわる 2020/06/12(金) 08:31:35.132 ID:0IC6HMU4a
あーこれ無人島漂流したとき後悔するやつだ

(*´∀`*)こちらも読まれております。



-エンタメ

Copyright© たぬきニュース , 2020 All Rights Reserved.